传统运动之旅：馆Go体验

馆Go带你体验传统体育魅力——柔力球篇

柔力球，亦称太极柔力球，源自太极，以弧形运动为技术核心，通过套路展示和隔网竞技两大形式，传承了我国丰富的体育文化。

这项运动不仅全面锻炼人体各部位，特别是腰部、肩部和手臂等肌肉群，而且适合不同年龄段的人群，无论是青年还是中老年朋友，都能在柔力球中找到适合自己的锻炼方式。

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策划/监制/撰稿：刘大伟、李远飞、卓然

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摄制：赵紫祎

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出镜：李雨默

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编辑：李婷婷、赵紫祎

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特别鸣谢：北京市柔力球协会

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来源：京报体育